مراحل برنامه ریزی تمرین در شنـا - سه شنبه یکم آذر 1390
اضافه بار بيش از حد سبب عارضه بيش تمريني مي شود - سه شنبه هفتم تیر 1390
اضافه بار در تمرينات شنــا - سه شنبه هفتم تیر 1390
مجموعه پاورپوینت های کلاس مربیان تیم ملی شنا با آلکس - شنبه سی و یکم اردیبهشت 1390
استعدادیابی در شنا (قسمت دوم) - چهارشنبه پنجم آبان 1389
استعدادیابی در شنا (قسمت اول) - چهارشنبه پنجم آبان 1389
تدوین استانداردهای ملی استخرهای شنای ایران - دوشنبه هشتم شهریور 1389
آسیب های ورزشی در شنا - قسمت اول (درد شانه) - چهارشنبه هجدهم فروردین 1389
تیپر (Taper) (قسمت دوم) - یکشنبه هجدهم بهمن 1388
تیپر (Taper) (قسمت اول) - یکشنبه هجدهم بهمن 1388
مجموعه تصاویر زیبا از شنا - دوشنبه بیست و یکم دی 1388
کنترل تمرین از طریق کنترل ضربان قلب - سه شنبه پانزدهم دی 1388
آمادگی جسمانی در شنا - سه شنبه سوم شهریور 1388
مناطق مختلف انرژی در شنا - یکشنبه بیست و پنجم مرداد 1388
فیزیولوژی شنا - شنبه بیست و چهارم مرداد 1388
اصول مهم در تمرینات شناگران نوجوان - چهارشنبه شانزدهم اردیبهشت 1388
بنیاد و اصل شنا، عملکرد فیزیکی ورزشکاران است - یکشنبه ششم اردیبهشت 1388
بدون شرح - یکشنبه سی ام فروردین 1388
اصول تغذیه در کودکان ورزشکار (قسمت دوم) - یکشنبه هجدهم اسفند 1387
اصول تغذیه در کودکان ورزشکار (قسمت اول) - یکشنبه بیستم بهمن 1387
استرس اکسایشی در شناگران - یکشنبه ششم بهمن 1387
تـا که بـودیم نبـودیم کسی - یکشنبه یازدهم آذر 1386
7 نکته برای شنـاگر شدن - یکشنبه یازدهم آذر 1386
درباره شنـای موزون (Synchronized Swimming) - یکشنبه یازدهم آذر 1386
آدرس وب سايتهای فدراسيون شنای كشورهای مختلف جهان - یکشنبه یازدهم آذر 1386
مایکل فلپس، قهرمان شنای جهان - چهارشنبه هفتم آذر 1386
قوانین و و مقررات ورزش شنا (قسمت دوم) - چهارشنبه هفتم آذر 1386
قوانین و و مقررات ورزش شنا (قسمت اول) - چهارشنبه هفتم آذر 1386
درود و سلام - چهارشنبه هفتم آذر 1386