مراحل برنامه ریزی تمرین در شنـا - سه شنبه یکم آذر ۱۳۹۰
اضافه بار بيش از حد سبب عارضه بيش تمريني مي شود - سه شنبه هفتم تیر ۱۳۹۰
اضافه بار در تمرينات شنــا - سه شنبه هفتم تیر ۱۳۹۰
مجموعه پاورپوینت های کلاس مربیان تیم ملی شنا با آلکس - شنبه سی و یکم اردیبهشت ۱۳۹۰
استعدادیابی در شنا (قسمت دوم) - چهارشنبه پنجم آبان ۱۳۸۹
استعدادیابی در شنا (قسمت اول) - چهارشنبه پنجم آبان ۱۳۸۹
تدوین استانداردهای ملی استخرهای شنای ایران - دوشنبه هشتم شهریور ۱۳۸۹
آسیب های ورزشی در شنا - قسمت اول (درد شانه) - چهارشنبه هجدهم فروردین ۱۳۸۹
تیپر (Taper)  (قسمت دوم) - یکشنبه هجدهم بهمن ۱۳۸۸
تیپر (Taper)  (قسمت اول) - یکشنبه هجدهم بهمن ۱۳۸۸
مجموعه تصاویر زیبا از شنا - دوشنبه بیست و یکم دی ۱۳۸۸
کنترل تمرین از طریق کنترل ضربان قلب - سه شنبه پانزدهم دی ۱۳۸۸
آمادگی جسمانی در شنا - سه شنبه سوم شهریور ۱۳۸۸
مناطق مختلف انرژی در شنا - یکشنبه بیست و پنجم مرداد ۱۳۸۸
فیزیولوژی شنا - شنبه بیست و چهارم مرداد ۱۳۸۸
  اصول مهم در تمرینات شناگران نوجوان - چهارشنبه شانزدهم اردیبهشت ۱۳۸۸
بنیاد و اصل شنا، عملکرد فیزیکی ورزشکاران است - یکشنبه ششم اردیبهشت ۱۳۸۸
بدون شرح - یکشنبه سی ام فروردین ۱۳۸۸
اصول تغذیه در کودکان ورزشکار (قسمت دوم) - یکشنبه هجدهم اسفند ۱۳۸۷
اصول تغذیه در کودکان ورزشکار (قسمت اول) - یکشنبه بیستم بهمن ۱۳۸۷
استرس اکسایشی در شناگران - یکشنبه ششم بهمن ۱۳۸۷
تـا که بـودیم نبـودیم کسی - یکشنبه یازدهم آذر ۱۳۸۶
7 نکته برای شنـاگر شدن - یکشنبه یازدهم آذر ۱۳۸۶
درباره شنـای موزون (Synchronized Swimming) - یکشنبه یازدهم آذر ۱۳۸۶
آدرس وب سايتهای فدراسيون شنای كشورهای مختلف جهان - یکشنبه یازدهم آذر ۱۳۸۶
  مایکل فلپس، قهرمان شنای جهان - چهارشنبه هفتم آذر ۱۳۸۶
قوانین و و مقررات ورزش شنا (قسمت دوم) - چهارشنبه هفتم آذر ۱۳۸۶
قوانین و و مقررات ورزش شنا (قسمت اول) - چهارشنبه هفتم آذر ۱۳۸۶
درود و سلام - چهارشنبه هفتم آذر ۱۳۸۶